吹空调头晕头痛怎么办 ？ 自从知道这个方法后 ， 就没再有过

吹空调头晕头痛

随着生活水平的提高，空调基本上家家户户都有的啦~夏天的时候，没有空调的话，真的会很受不了的，特别像小编我这种在夏天站着都能一直流汗的人，真的是不行的。冬天的话，又怕冷，有些地方甚至下雪，这个时候也需要开暖气，而空调正好一年四季都用得上。那么在吹空调的时候头晕头痛怎么办？下面几点你必须知道。

吹空调头痛怎么办

①应避免将空调安装于床的上方，以免冷气正对人直吹，否则这样的话容易造成着凉。

②使用空调温度不宜过低，夏季最适宜的室温是24－27℃，室内和室外温差最好不超过10℃。

③长时间使用空调的房间要注意卫生，否则过多灰尘会诱发哮喘等疾病，这一点是特别要注意的啦~

④夏天的时候，从室外进入室内时，最好先用毛巾擦干汗水，再开空调。

⑤经常处于空调环境中的人，应当适度进行体育锻炼，以提高身体的抗病和应急能力。

使用空调的时候，注意上面五点，让你又舒适又健康的！很多朋友都说空调千万种，怎么选择也是一个难题，不用着急哈，小编给你安利两款性价比超高，颜值也高的空调啦~~！

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