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吹空调吹的头疼怎么办 ? 这不是病 , 要保养

网友 浏览: 4707次 专题: 2019-06-29 19:45:47
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热心网友
推荐于:2019-06-29
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吹空调吹的头疼怎么办 ? 吹空调后头疼,最简单快捷的方法,就是按摩头部来缓解,适用于各种长期待在空调房中办公的上班族和妈妈们。 一般按摩像头上的印堂穴、太阳穴、百会穴、风池穴等穴位,都能够缓解头部疼痛,具体方法为: 首先双手中指按揉印堂穴(两眉中点处)1分钟,接下来两手拇指按揉两太阳穴1分钟,再用右手中指轻轻按揉百会穴(头顶部中点处)1分钟,最后用用两手的大拇指按揉风池穴(后脑勺下方,两侧的凹陷处)1-2分钟。

注意,按揉力量不宜过大,也可以由家人、朋友代为按摩。 

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热心网友

吹空调吹的头疼怎么办 ? 出来透透气。空调吹久了,会头疼,此时的你为了缓解这种症状,可以立即走出空调屋去呼吸点新鲜空气,因为空调吹久了,室内的空气很不好,会让头部有种缺氧的感觉,此时的你走出空调屋多呼吸点新鲜空气,可以缓解你的头疼现象。

空调吹久了,会头疼,你也可以立即去卫生间里洗个热水澡吧,洗热水澡会让你浑身感到放松,全身的放松也能让你自己的头疼现象有所缓解的。

吹空调久了头疼的话,也可以去喝点绿茶,绿茶里含有一种特殊的酶元素,可以帮助缓解头疼的现象。

关掉空调。吹空调久了头疼的话,你也可以立即关掉空调,然后打开门窗,让屋里通通风,待屋里的废气放出去后,屋里的空气清新了,相信你的头疼现象也会有所缓解的。因为在空调屋里你头疼的原因是屋里的空气太浑浊,以致于加剧了头疼的现象。

热心网友

空调吹着头疼,说明寒气已经进入到身体内部,就得避免再次被冷风吹,以免加重加深。可采取关掉空调,或者调节空调出口的方向,不要让冷风直接吹人,空调长期吹头部,容易导致偏头痛。

汗蒸去除寒气:

汗蒸是一种养生的方法,它能促使人的身体出汗,排出体内寒气,寒气排出,头疼就会缓解。

用电吹风吹头部:

有的人被空调冷风吹后,疼痛的地方非常固定,将电吹风调至热档,对着头疼的地方吹,让寒气从体内排出。需要注意的是,洗完头发后,一定要吹干,不要带湿睡觉,以免寒气更深入到身体内。

用取暖器烘头部:

头疼时,用取暖器烘烘头部,也是不错的哦!头部被烘后,头部暖暖的,会特别舒服。在烘完头部后,再烘烘脚部,这样能引火下行,促进全身的血液循环,冲走头疼处的淤血。

热心网友

吹空调吹的头疼怎么办 ? 

病情分析:

吹了空调之后有轻微的头痛,最好是用热水敷一下头部。

指导意见:

建议你不能吹空调的话,最好还是不要去吹。这样子的话容易引起空调病。

热心网友

感冒了,吃药吧。建议你去医院拿点药吃下吧。小病不治致大病。以后多注意点!不要正对着空调吹。

吹空调吹的头疼怎么办 ?

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